Queremos preguntarte, ¿Has sufrido en algún momento de dolores de rodillas, huesos o articulaciones en general? La verdad es que estos dolores tienen muchas causas, ya sea por un mal movimiento, actividad física o simplemente el pasar de los años, solo quienes lo han padecido saben que pueden llegar a ser bastante molestos y dolorosos, por lo que aliviarlos es algo urgente.
Por ello, hoy deseamos compartirle un remedio totalmente natural que te va ayudar a sanar estos dolores y además, te ayuda a fortalecer los huesos, lo mejor de todo es que es muy fácil de hacer y puedes utilizar ingredientes que tienes en casa o puedes conseguir con facilidad en el supermercado.
Receta natural para fortalecer huesos y articulaciones
Para poder mantener una vida activa, y nuestras actividades diarias no se vean limitadas, será necesario que cuidemos muy bien nuestros huesos, a medida que van pasando los años, estos pueden desgatarse cada vez más, por lo que es mejor comenzar a cuidar de ellos desde temprano.
A pesar de que hay muchos remedios en el mercado para aliviar esto dolores, la mayoría contienen una gran cantidad de químicos que a la larga pueden terminan afectando nuestra salud, por eso queremos compartirle una receta totalmente natural y efectiva que podrás tomar desde la comodidad de tu hogar. Cabe mencionar que si los síntomas de molestia y dolor no mejoran al poco tiempo de consumir esta bebida, será mejor que acudas de inmediato al médico para descartar ciertos padecimientos.
Los ingredientes que vas a necesitar para preparar este batido natural son los siguientes:
- 8 cucharadas de semillas de linaza.
- 4 cucharadas de semillas de sésamo.
- 3 cucharadas de pasas.
- 2 cucharadas de gelatina sin sabor.
- 200 gramos de miel.
- 40 gramos de semillas de calabaza.
Estos pocos ingredientes los puedes encontrar con facilidad en cualquier supermercado, y además son realmente económicos por lo que el dinero no tendrá que ser un problema, como si fuera poco, también es muy fácil de prepara solo debes seguir el siguiente procedimiento.
Primeramente, consigue una licuadora donde vas a agregar todos los ingredientes, bate bien hasta que consigas una mezcla homogénea, luego vierte en un recipiente de vidrio preferiblemente el cual deberás mantener en tu refrigerador.
Así de fácil es preparar esta potente bebida natural para aliviar los dolores de huesos y articulaciones
Para comenzar a notar los resultados rápidamente, te recomendamos consumir dos cucharadas de esta bebida para aliviar todo tipo de dolores y molestias asociadas a los huesos y articulaciones, lo idea es hacerlo en ayunas cuando despiertes, y volverlas a consumir antes de almuerzo, en total sería 4 cucharadas diarias.
Si comienzas a tomar con constancia y disciplina estos remedios, comenzarás a notar como tus huesos se hacen mas fuertes y te permiten realizar mas actividades, y por supuesto, adiós al dolor para siempre. Si te resulto de utilidad esta información compártela con tu familia y tus amigos.
Gracias por sacar un poco de tu tiempo y leer este artículo que te lo hemos hecho especialmente para ti con mucho amor y cariño. Dios te bendiga. Regalame un me gusta y yo te regalo una sonrisa, Gracias.